معرفی قرص اکتی ناتال

در دوران بارداری و شیردهی به علت تغییرات فیزیکی و هورمونی که در بانوان اتفاق می‌افتد، نیاز به ویتامین‌ها و مینرال‌ها جهت حفظ سلامت مادر و جنین بیشتر از دوران‌های دیگر است.

افزایش نیاز به برخی ریزمغذی‌ها در حدی است که حتی با داشتن یک رژیم غذایی سالم هم نمی‌توان آن را جبران کرد.

عدم تامین برخی ریزمغذی‌ها می‌تواند منجر به ایجاد عوارض جبران ناپذیری در جنین شود.

مولتی ویتامین‌های مخصوص بارداری و شیردهی با دارا بودن دوز استاندارد ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز مادران باردار و شیرده، نقش مهمی در حفظ سلامت مادر و جنین ایفا می‌کنند.

قرص اکتی ناتال acti natal از جمله مکمل‌های تخصصی دوران بارداری و شیردهی است که با دارا بودن تمام ویتامین‌ها و مواد معدنی، در تامین نیاز بانوان باردار و شیرده کمک کننده است.

لازم به ذکر است که فرم اصلی این مکمل به شکل قرص است، با این حال برخی آن را به عنوان کپسول نیز می‌شناسند.

به همین علت در ادامه مطلب از عبارت کپسول اکتی ناتال نیز به جای قرص استفاده شده است.

ترکیبات اکتی ناتال

– ویتامین A: ویتامین A یک ریز مغذی اساسی برای خانم‌های باردار است و نیاز به این ریز مغذی در دوران بارداری بیشتر از سایر گروه‌ها است. این ویتامین برای رشد و نمو جنین، تقویت سیستم ایمنی و تولید مثل ضروری است.

میزان ویتامین A موجود در قرص اکتی ناتال به ازای هر قرص 400 واحد است.

-ویتامین C: ویتامین C در دوران بارداری می‌تواند بروز پره اکلامپسی را در زنان مستعد ابتلا به این بیماری کاهش دهد.

از آنجا که ویتامین C آنتی اکسیدان اصلی شیر است، از همین رو میزان نیاز به این ویتامین در دوران شیردهی افزایش می یابد.

میزان ویتامین C موجود در قرص اکتی ناتال به ازای هر قرص 120 میلی گرم است.

– ویتامین E: ویتامین E نوعی آنتی اکسیدان است که می‌تواند از ایجاد رادیکال های آزاد در بدن و آسیب سلولی جلوگیری نماید.

با توجه به نقش آنتی اکسیدانی این ویتامین و همچنین نقش آن در سیستم ایمنی، دریافت مقدار کافی آن در دوران بارداری و شیردهی ضروری است.

اگرچه کمبود این ویتامین می تواند منجر به وزن پایین نوزاد در هنگام تولد گردد، با این حال  توجه داشته باشید که دریافت بیش از اندازه این ویتامین نیز توصیه نمی‌شود.

میزان ویتامین E موجود در قرص اکتی ناتال به ازای هر قرص 30 واحد است.

– ویتامین D3: ویتامین D و متابولیت‌هایش قادر به عبور از جفت هستند و غلظت آن‌ها در خون جنین معادل خون مادر است.

پیشگیری از کمبود ویتامین D خون مادر در دوران بارداری برای جلوگیری از کمبود آن در بدن نوزاد ضروری است.

نتایج مطالعات نشان می دهد که کمبود ویتامین D در دوران بارداری، احتمال ابتلای فرد به پره اکلامپسی (مسمومیت دوران بارداری) را افزایش می‌دهد.

میزان ویتامین D3 موجود در قرص اکتی ناتال به ازای هر قرص 600 واحد است.

– ویتامین B6: از جمله شناخته شده‌ترین اثر این ویتامین در دوران بارداری، نقش آن در کمک به کاهش تهوع و استفراغ بارداری (بیماری صبحگاهی) است. علاوه بر آن ویتامین B6 در متابولیسم مواد غذایی و تولید هورمون‌ها و میانجی‌های عصبی نیز نقش دارد.

میزان ویتامین B6 موجود در مولتی ویتامین اکتی ناتال به ازای هر قرص 5 میلی گرم است.

– B9 (فولیک اسید): به دلیل نقش فولات در ساخت اسید نوکلئیک، نیاز به این ریزمغذی در دوران بارداری افزایش می‌یابد.

کمبود فولات در زنان، با خطر به دنیا آوردن نوزادان با نقایص لوله عصبی از جمله بدشکلی ستون فقرات (اسپینا بیفیدا)، ناهنجاری جمجمه و مغز (آنانسفالی)، کودک مبتلا به اوتیسم، وزن کم نوزاد هنگام تولد، زایمان زودرس و تاخیر در رشد جنین همراه است.

دریافت اسید فولیک خطر زایمان زودرس را کاهش می دهد و خطر نقص مادرزادی قلب، ناهنجاری‌های دستگاه ادراری، شکاف کام، نقص اندام‌ها و هیدروسفالی را به حداقل می‌رساند.

میزان فولیک اسید موجود در مکمل اکتی ناتال به ازای هر قرص 800 میکروگرم است.

– ویتامین B12: ویتامین B12 یکی دیگر از ریزمغذی‌های مهمی است که مصرف مقدار کافی از آن در طی دوران بارداری و شیردهی ضروری است زیرا این ویتامین نقش مهمی در سنتز DNA، تشکیل گلبول قرمز و تکامل سیستم عصبی دارد و کمبود این ویتامین می تواند باعث نقص در تشکیل لوله عصبی جنین گردد.

از آنجا که منبع عمده  ویتامین B12 منابع حیوانی است، بنابراین نوزادانی که فقط شیر مادر می‌خورند و مادرانشان گیاهخوار هستند ذخایر ویتامین B12 بسیار کمی دارند و احتمال کمبود این ویتامین در همان ابتدای کودکی در آن‌ها بالاست.

دلیل این مسئله شامل کمبود B12 در شیر مادران گیاهخوار و همچنین عبور مقدار کم ویتامین B12 در طی رشد جنین از جفت است.

میزان ویتامین B12 موجود در این محصول به ازای هر قرص مولتی ویتامین اکتی ناتال 2.6 میکروگرم است.

– آهن: به دلیل افزایش حجم خون مادر در دوران بارداری، نیاز به آهن در این دوران افزایش می‌یابد.

این افزایش نیاز به حدی است که به هیچ وجه از طریق مصرف مواد غذایی تأمین نمی شود. کم خونی شدید فقر آهن در طول بارداری، می تواند منجر به ایجاد عوارض جبران ناپذیری مانند وزن کم نوزاد هنگام تولد، زایمان زودرس، مرگ قبل از تولد، کاهش عملکرد ذهنی نوزاد و همچنین افسردگی بعد زایمان شود.

از این رو به تمام زنان باردار توصیه می شود که از پایان ماه چهارم بارداری تا 3 ماه پس از زایمان، تحت نظر پزشک، قرص آهن مصرف کنند.

میزان آهن موجود در قرص اکتی ناتال به ازای هر قرص 27 میلی گرم است.

– منیزیم: میزان توصیه شده منیزیم در بارداری و شیردهی مقداری افزایش می‌یابد. کمبود منیزیم در مادر باردار می‌تواند باعث اختلال در رشد و تکامل جنین شود.

اغلب از منیزیم برای درمان پره اکلامپسی استفاده می‌گردد. هم‌چنین سطوح مطلوب آن می‌تواند در جلوگیری از گرفتگی عضلانی ساق پا کمک کننده باشد.

میزان منیزیم موجود در قرص acti natal به ازای هر قرص 45 میلی گرم است.

– ید: رشد غده تیروئید جنین در اوایل بارداری کاملا وابسته به مصرف ید مادر است. کمبود ید در خانم‌های باردار باعث اختلال در رشد سیستم عصبی جنین، تاخیر در رشد جنین، سقط جنین، مرده زایی، کرتینیسم (نوعی عقب افتادگی ذهنی و جسمی) و افزایش خطر ابتلای کودک به اختلال بیش فعالی و کمبود توجه می شود.

در دوران شیردهی نیز به دلیل این که تنها منبع دریافت ید نوزاد شیر مادر است و میزان ید شیر مادر هم با رژیم غذایی دریافتی رابطه مستقیم دارد دریافت میزان دریافت مناسب ید توصیه می شود.

میزان ید موجود در اکتی ناتال به ازای هر قرص 220 میکروگرم است.

– روی: دریافت روی در دوران بارداری به پیشگیری از زایمان زودرس و رشد طبیعی جنین کمک می‌کند.

دریافت روی در دوران شیردهی نیز برای تامین روی مورد نیاز نوزاد از اهمیت بالایی برخوردار است.

با توجه به نقش روی در ساخت نوکلئیک اسیدها و پروتئین ها برای رشد مغز، کمبود این ماده معدنی با ابتلا به بسیاری از ناهنجاری‌های مادرزادی سیستم عصبی در کودکان همراه است.

میزان روی موجود در مولتی ویتامین اکتی ناتال به ازای هر قرص 7.5 میلی گرم است.

قرص اکتی ناتال برای چیست؟

از جمله مهم‌ترین فواید قرص اکتی ناتال می‌توان به موارد زیر اشاره نمود:

• مکملی مناسب جهت تامین نیاز مادران باردار و شیرده
• تامین کننده نیازهای تغذیه‌ای جنین
• موثر در رشد و تکامل جنین
• کمک به پیشگیری از ابتلا نوزاد به نقص لوله عصبی و کرتینیسم (نوعی عقب ماندگی جسمی و ذهنی)
• پیشگیری از ابتلا مادر باردار و شیرده به کم خونی فقر آهن
• کاهش ریزش موی ناشی از کمبود ریزمغذی‌ها در دوران بارداری و شیردهی
• کاهش احتمال بروز ابتلا به پره اکلامپسی

طریقه مصرف قرص اکتی ناتال

توصیه می‌شود قرص acti natal  را روزانه یک عدد بعد از وعده غذایی مصرف نمایید.

عوارض قرص اکتی ناتال در بارداری

مقدار توصیه شده روزانه قرص actinatal مشکلی به همراه نخواهد داشت. با این حال مشابه تمام مکمل‌های تغذیه‌ای، این محصول هم می تواند در برخی افراد سبب بروز عوارضی مانند حساس شدن معده، درد شکمی، سوء هاضمه، ضعف و بی‌حالی، اسهال، تهوع، استفراغ، التهاب معده، سردرد و تحریک پذیری گردد.

در صورت مشاهده هر گونه عارضه جانبی با مصرف مولتی ویتامین acti natal، توصیه می‌شود مصرف مکمل را قطع نموده و با پزشک مشورت شود.

احتیاط مصرف

• اگرچه قرص اکتی ناتال مکمل مخصوص خانم‌های بارداری و شیرده است با این حال  به علت حساسیت بالای این دوران، توصیه می‌شود مصرف آن تحت نظر پزشک صورت گیرد.
• در صورت داشتن حساسیت غذایی و یا حساسیت به ترکیبات و اجزای موجود در قرص اکتی ناتال با داروساز و یا پزشک خود مشورت نمایید.

تداخل دارویی

• در صورت ابتلا به بیماری و یا مصرف داروی خاص، پیش از مصرف قرص اکتی ناتال، با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.
•  از مصرف همزمان اکتی ناتال با آنتی بیوتیک‌ها (کینولون ها مانند: سیپروفلوکساسین و جمی فلوکساسین، لووفلوکساسین و تتراسایکلین ها مانند: ماینوسایکلین، داکسی سایکلین) و داروی الترومبوپگ خودداری نمایید.

سوالات متداول

1- بهترین زمان مصرف قرص اکتی ناتال چه موقع است؟

بهترین زمان مصرف مولتی ویتامین اکتی ناتال بعد از وعده غذایی (صبحانه، ناهار و یا شام) است و توصیه می شود جهت حداکثر جذب ریزمغذی‌های موجود در آن، حداقل 2 ساعت قبل و بعد از مصرف مکمل، از مصرف لبنیات، چای و نوشیدنی‌های کافئین دار، فیبر و مکمل آهن، کلسیم و منیزیم خودداری نمایید.

2- قرص اکتی ناتال باعث چاقی می شود؟

افرادی که دچار کمبود ریزمغذی‌ها هستند، مصرف مکمل‌های مولتی مینرال در آنها ممکن است منجر به افزایش اشتهایشان شود.

از آنجا که نیاز به ریزمغذی‌ها در بانوان باردار و شیرده افزایش می‌یابد، بنابراین احتمال افزایش اشتها با مصرف مکمل اکتی ناتال در آن‌ها بیشتر است.

بنابراین در صورت داشتن اضافه وزن در زمان مصرف قرص اکتی ناتال، با کنترل میزان کالری دریافتی روزانه خود از اضافه وزن و چاقی بیش از حد در دوران بارداری و شیردهی پیشگیری نمایید.

3- قرص اکتی ناتال برای وزن گیری جنین موثر است؟

قرص اکتی ناتال با تامین ویتامین‌ها و مینرال‌های مورد نیاز جنین از طریق مادر و جفت، در کمک به رشد و وزن‌گیری منظم جنین موثر است.

4- قرص اکتی ناتال ساخت کدام کشور است؟

قرص acti natal در کشور سوئیس فرموله شده و با پروانه ساخت شرکت ابیان دارو در ایران تولید و بسته بندی می گردد.