زیره 75 میلی گرمی باریج

معرفی قرص زیره باریج 75 میلی گرمی

قرص زیره باریج، یک فرآورده گیاهی و از محصولات تخصصی لاغری است. این فرآورده حاوی اسانس زیره (Cuminum cyminum) بوده و می تواند از مسیرهای گوناگونی به ویژه افزایش سوخت و ساز بدن و تحریک چربی سوزی، به روند کاهش وزن کمک کند. از دیگر فواید زیره باریج، می توان به بهبود عمل هضم غذا، کاهش التهاب و تسکین نفخ و درد گوارشی نیز اشاره نمود.

ترکیبات قرص زیره باریج

زیره (Cumin) یک گیاه برگدار است که در چین، هند، خاورمیانه و منطقه مدیترانه رشد می کند. از آنجایی که، شواهد تجربی نشان دهنده فواید متعددی از زیره برای سلامتی بوده اند، تحقیقات پزشکی مختلفی بر روی آن صورت گرفته است.

ماده موثره زیره کیومین آلدهید نام دارد که بسیاری از خواص زیره به این ترکیب باز می گردد. قرص باریج نیز بر اساس وجود حداقل 3.75 میلی‌گرم کیومین آلدهید در هر کپسول نرم استاندارد شده است. کیومین آلدهید یک فیتوکمیکال مهم است و خواص مغذی زیادی مانند ضد حساسیت، آنتی اکسیدان، ضد تجمع پلاکتی، آنتی اسپاستیک و کاهش قند خون دارد.

قرص زیره برای لاغری

اضافه وزن و چاقی همواره یک معضل بزرگ و نگران کننده در سراسر جهان بوده که می تواند زمینه ساز بروز بیماری های دیگر همچون، دیابت، مشکلات قلبی عروقی، کبد چرب، سکته، التهاب در مفاصل، سرطان های مختلف و… شود. بنابراین، استفاده از راهکارهای مختلف چربی سوزی، از جمله داشتن فعالیت بدنی، تنظیم کالری رژیم غذایی، استفاده از منابع غذایی و مکمل های چربی سوز و… می تواند به افراد در کاهش وزن و حفظ سلامت بدن کمک کند.

زیره دارای خاصیت ترموژنیک است. این اثر زیره، سبب می شود تا با مصرف آن، سطح متابولیسم پایه (سوخت و ساز) بدن بالا رفته و در نتیجه لیپولیز (تجزیه چربی ها) تحریک شود.

چندین مطالعه اولیه نشان داده اند که زیره ممکن است به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم به کاهش وزن افراد کمک کند. در یک کارآزمایی بالینی، افرادی که پودر زیره مصرف کردند در پایان مداخله، وزن، دور کمر، توده چربی و شاخص توده بدنی (BMI) کمتری داشتند.

همچنین، در مطالعه دیگری مشاهده شد که استفاده از مکمل های غذایی حاوی زیره ممکن است به اندازه یک داروی رایج کاهش وزن در پایین آوردن وزن و BMI افراد موثر باشد.

علاوه بر افزایش چربی سوزی در بدن، در یک بررسی حیوانی در رت ها، مصرف زیره باعث کاهش دریافت غذا، کاهش سطح لپتین در پلاسما (هورمون گرسنگی)، کاهش مقاومت به انسولین و در نتیجه پایین آوردن سطح گلوکز خون شد.

سایر خواص قرص زیره باریج

• دارای اثرات آنتی اکسیدانی و جلوگیری از پراکسیداسیون اسیدهای چرب غیر اشباع توسط رادیکال های آزاد
• تسکین ناراحتی های گوارشی مانند نفخ، دل پیچه، کرامپ های شکمی و سوء هاضمه
• کمک به بهبود اختلالات چربی خون (کاهش تری گلیسیرید، کلسترول و LDL)
• دارای اثرات کمکی در کاهش علائم سندروم روده تحریک پذیر (IBS)
• دارای نقش در افزایش ترشح صفرا از کبد و تسهیل هضم غذاها
• مهار آنزیم های مرتبط با هیدرولیز پلی ساکاریدها
• مفید در کنترل قند خون در افراد دیابتی 
• کمک به کاهش التهاب و عفونت در بدن
• دارای اثرات آنتی باکتریال و ممانعت از رشد میکروارگانیسم هایی که باعث مسمومیت غذایی می شوند، از جمله E. coli