معرفی سیترامگ ب6 

سیترامگ ب6 محصولی از شرکت اکسون فارمد ایرانیان است. این مکمل حاوی 100 میلی گرم منیزیم و 10 میلی گرم ویتامین B6 در هر قرص است. قرص سیترامگ ب6، منیزیم را به شکل سیترات محلول تامین می‌کند. این مسئله باعث می‌شود که منیزیم جذب بهتری در روده‌ها داشته باشد و ذخایر آن در بدن زودتر تامین گردد. سیترامگ ب6 در مواردی نظیر تسکین گرفتگی عضلانی، کاهش شدت میگرن، کاهش علائم سندروم پیش از قاعدگی و تهوع بارداری، حفظ سلامت قلب و عروق و استخوان‌ها مفید است. citramag b6 به صورت بسته بندی جعبه مقوایی حاوی 60 عدد قرص، به بازار عرضه می‌گردد.

سیترامگ ب6 چیست؟

بدن ما برای بسیاری از عملکردهای خود به منیزیم نیاز دارد. منیزیم در بیش از 300 واکنش شیمیایی در بدن نقش ایفا می‌کند. ماهیچه‌ها برای انقباض و اعصاب برای ارسال و دریافت پیام به این ماده معدنی نیازمند هستند. همچنین، منیزیم ضربان قلب را ثابت و سیستم ایمنی بدن را قوی نگه می‌دارد. اکثر مردم می‌توانند با خوردن غذاهایی مانند سبزیجات برگ سبز، غلات کامل، لوبیا، آجیل و ماهی منیزیم کافی دریافت کنند. کلیه توانایی فوق ‌العاده‌ای برای کاهش از دست دادن منیزیم در ادرار دارد و بنابراین تعادل منیزیم را در طیف گسترده‌ای از دریافت‌ها به دست می‌آورد. حتی با رژیم غذایی مناسب، برخی از افراد در معرض خطر کمبود منیزیم هستند، از جمله افراد مبتلا به اختلالات گوارشی، دیابت کنترل نشده یا مصرف کنندگان برخی داروها. در این شرایط، مکمل‌های منیزیم ممکن است ضروری باشد.

سیترامگ نوعی مکمل غذایی است که به دلیل داشتن فرم سیترات منیزیم، فراهمی زیستی مطلوبی داشته و علاوه بر این، از ویتامین B6 نیز در این مکمل استفاده گردیده است. مطالعات نشان می‌دهند که افزودن ویتامین B6 به مکمل‌های منیزیم، اثر هم افزایی بر روی منیزیم دارد. ویتامین B6 یک ماده مغذی آلی محلول در آب است که در انتقال منیزیم از غشای سلولی، از طریق تشکیل کلات‌ها نقش دارد. از این رو، به منیزیم کمک می‌کند تا به مکان‌های مورد نیاز برسد، فراهمی زیستی آن را بهینه می‌کند و به طور موثر از کمبود منیزیم در اندام‌های خاص جلوگیری می‌نماید.