ساشه منیزیم آپوویتال 400 میلی گرمی

بررسی ساشه منیزیم ۴۰۰ آپوویتال

در ساشه منیزیم ۴۰۰ آپوویتال علاوه بر ماده معدنی منیزیوم، مقدار موثری از ویتامین‌های B۶، B۱۲ و فولیک اسید است. وجود این عناصر در جدول ترکیبات این محصول باعث بهبود عملکرد دستگاه عصبی، افزایش انرژی و کمک به حفظ عملکرد طبیعی عضلات می‌شود. از جمله علائم کمبود منیزیم در بدن می‌توان به میگرن‌های شدید، افسردگی، ضعف عمومی بدن، استرس، فشارخون بالا، اسپاسم و گرفتگی عضلات اشاره کرد. کمبود منیزیم در بدن دلایل زیادی دارد. اما استفاده روزانه از کافئین، مصرف داروهای خاص، افزایش سن، مصرف بیش از حد شکر، اعتیاد به الکل و کم کاری غده تیروئید از مهم‌ترین دلایل کمبود منیزیم است.

فواید مصرف منیزیم برای ورزشکاران

همانطور که می‌دانید منیزیم یک عنصر ضروری است که بدن نمی‌تواند آن را تولید کند و ذخیره‌سازی آن نیز محدود است. به همین سبب استفاده از منیزیم برای همه‌ افراد جامعه توصیه می‌شود. در این میان استفاده از منیزیم برای ورزشکاران به دلیل تولید انرژی، افزایش استقامت، کاهش خستگی و به طور کلی بهبود عملکرد ورزشی از اهمیت بالاتری برخوردار است. مصرف منیزیم در ورزشکاران سبب افزایش قدرت، سلامت قلب و عروق، ریکاوری عضلات و افزایش سوخت و ساز بدن هنگام تمرین می‌شود.